Los líderes deben hacer este trabajo en todos los puntos de contacto de recursos humanos, incluida la contratación, gestión del rendimiento, evaluación, promoción y recompensa.
De acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social el 75% de los mexicanos padece fatiga por estrés laboral, con lo que supera a países como China y Estados Unidos.
Las cifras de personas que padecen de depression y ansiedad se elevaron durante la pandemia y en el país sólo una de cada cinco personas que viven con un trastorno mental tienen tratamiento y eso no va a cambiar si no hay más inversión en salud mental.
Depende del puesto desempeñado se prevén las interrupciones. En una gerencia, por ejemplo, puede ser el participar en muchas reuniones o las personas que se supervisan se acercan y le hacen preguntas.
Una de cada tres mujeres, y el 60 por ciento de las madres con hijos pequeños, pasan de cinco o más horas al día en las tareas domésticas y el cuidado.
Cuanto más se intente imaginar participar en una actividad agradable, cuando se experimenta un estado de ánimo negativo, menos probable es que quieras participar en esa acción lúdica.
