{"id":155306,"date":"2021-10-01T11:00:16","date_gmt":"2021-10-01T16:00:16","guid":{"rendered":"https:\/\/laredsocial-noticias.com\/wp\/?p=155306"},"modified":"2021-10-25T01:42:54","modified_gmt":"2021-10-25T06:42:54","slug":"mantenerse-activo-recomendable-para-evitar-deterioro-cognitivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laredsocial-noticias.com\/wp\/mantenerse-activo-recomendable-para-evitar-deterioro-cognitivo\/","title":{"rendered":"Mantenerse activo, recomendable para evitar deterioro cognitivo"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li>1\u00b0 de octubre, D\u00eda Internacional de las Personas de Edad:\u00a0 Dignificar el envejecimiento con amor y comprensi\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>El 1\u00b0 de octubre, se conmemora el D\u00eda Internacional de las Personas de Edad, esta fecha tiene como objetivo reconocer y destacar el valor familiar y social que tienen los mayores.<\/p>\n<p>Con base al censo del a\u00f1o 2020, publicado por el Instituto Nacional de Geograf\u00eda y Estad\u00edstica (INEGI), en M\u00e9xico hay 13 millones 809 mil 446 mexicanos de 61 a\u00f1os en adelante. El 15 por ciento de los adultos mayores manifiestan deterioro cognitivo y demencia, esto de acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Envejecimiento ENASEM, realizada por el INEGI, mismos que fueron dados a conocer en 2018.[i]<\/p>\n<p>Usualmente, se considera que la etapa veterana es la principal causa para padecer demencia, sin embargo, este mal no es consecuencia del envejecimiento y no solo afecta a los adultos mayores; un nueve por ciento de los casos registrados con demencia se manifest\u00f3 de manera temprana y sintom\u00e1tica en personas que a\u00fan no llegaban a la vejez.<\/p>\n<p>Datos de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), revelan que la demencia a nivel mundial, aqueja aproximadamente a 50 millones de personas, el 60% viven en pa\u00edses con escasos ingresos.[ii] Se estima que entre 5 y 8 % por ciento de la poblaci\u00f3n superior a los 60 a\u00f1os, sufrir\u00e1 demencia en alg\u00fan momento de la vida. Cabe agregar que, al a\u00f1o, cerca de 10 millones son diagnosticadas. Los pron\u00f3sticos son poco alentadores, indican que, en 2030 ser\u00e1n 82 millones y en 2050, ser\u00e1n 152 millones los enfermos demenciales.[iii]<\/p>\n<p>\u201cEl n\u00famero de adultos mayores aumenta en el mundo y, por supuesto, M\u00e9xico no es la excepci\u00f3n. De acuerdo con las perspectivas m\u00e9dicas, actualmente, quien tiene 60 a\u00f1os puede esperar a vivir 22 a\u00f1os m\u00e1s\u201d, coment\u00f3 el Dr. Jos\u00e9 Alberto \u00c1vila Funes, jefe del Servicio de Geriatr\u00eda del Instituto Nacional de Ciencias M\u00e9dicas y Nutrici\u00f3n Salvador Zubir\u00e1n\u201d.<\/p>\n<p>Algunos de los problemas espec\u00edficos que presenta este sector de la poblaci\u00f3n se relacionan con el deterioro cognitivo y con las demencias que se han incrementado y afectan a m\u00e1s del 15% de adultos mayores. Esta situaci\u00f3n puede agravarse y ocasionar discapacidades o dependencia en los pacientes si no reciben atenci\u00f3n m\u00e9dica integral adecuada, inform\u00f3 el Dr. \u00c1vila Funes. Abund\u00f3 que, en M\u00e9xico, un tercio de las personas mayores viven con al menos dos enfermedades cr\u00f3nicas, la demencia constituye el 8 % de este problema.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, dijo, la prevalencia de demencias en la poblaci\u00f3n de adultos mayores es de un 7.9%, seg\u00fan datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrici\u00f3n.<\/p>\n<p>Es importante destacar los efectos del confinamiento en adultos con demencias, ya que usualmente tienen rutinas establecidas que ahora se ven alteradas. La falta de interacci\u00f3n social desencadena crisis emocionales, depresi\u00f3n y ansiedad, no solo en los pacientes, sino en el n\u00facleo familiar. El bajo nivel educativo, el aislamiento social y la escasa actividad cognitiva son, particularmente, los principales motivantes de la demencia.<\/p>\n<p>A nivel cognitivo, estimular el cerebro tiene efectos positivos, reduce el estr\u00e9s y mejora el estado emocional y en el aspecto f\u00edsico, es necesario seguir activos, pese a las limitaciones de no poder salir a la calle, se tiene que realizar actividades en casa.<\/p>\n<p>Es necesario, acot\u00f3 el Dr. \u00c1vila Funes, poner en marcha todos los recursos posibles para contribuir a que la calidad de vida de las personas con demencia y de sus cuidadores no se vean comprometidas.<\/p>\n<p>Los pacientes con demencia son atendidos en su mayor\u00eda por familiares, lo que representa una fuerte carga f\u00edsica y emocional.<\/p>\n<p>Por ello, \u201ces prioritario brindar herramientas de capacitaci\u00f3n a los familiares, en M\u00e9xico existen distintos organismos como el Instituto Nacional de Geriatr\u00eda, el Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores, ISSSTE, o nosotros en el Instituto Nacional de Ciencias M\u00e9dicas y Nutrici\u00f3n Salvador Zubir\u00e1n, que brindamos capacitaci\u00f3n a cuidadores, explic\u00f3 el experto.<\/p>\n<p>Agreg\u00f3 que, \u201cMuchas Instituciones ofrecen estos servicios de manera gratuita, por lo que los interesados o las personas que se dedican al cuidado de una persona mayor, deben estar pendientes de las distintas convocatorias, pues este conocimiento les ayudar\u00e1 a ejercer de forma \u00f3ptima esta actividad sin descuidarse ellos mismos, concluy\u00f3 el Dr. Jos\u00e9 Alberto \u00c1vila Funes, jefe del Servicio de Geriatr\u00eda del Instituto Nacional de Ciencias M\u00e9dicas y Nutrici\u00f3n Salvador Zubir\u00e1n\u201d.<\/p>\n<p>En Asofarma de M\u00e9xico, coment\u00f3 el Dr. Rodrigo Moreno Higareda, se realizan acciones de difusi\u00f3n para el cuidado y diagn\u00f3stico oportuno. Tambi\u00e9n se llevan a cabo campa\u00f1as de informaci\u00f3n enfocadas al cuidado y calidad de vida del adulto mayor, las cuales son impartidas por profesionales de la salud en Neurolog\u00eda, Geriatr\u00eda, Psiquiatr\u00eda, entre otras importantes especialidades. Los expertos brindan conferencias a pacientes y familiares a trav\u00e9s de plataformas digitales. Facebook @NeuroAsofarma.<\/p>\n<p>[i] https:\/\/www.inegi.org.mx\/contenidos\/saladeprensa\/boletines\/2021\/EstSociodemo\/ResultCenso2020_Nal.pdf<br \/>\n[ii] https:\/\/www.who.int\/es\/news-room\/facts-in-pictures\/detail\/dementia<br \/>\n[iii]https:\/\/www.who.int\/es\/news\/item\/07-12-2017-dementia-number-of-people-affected-to-triple-in-next-30-years<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los pacientes con demencia son atendidos en su mayor\u00eda por familiares, lo que representa una fuerte carga f\u00edsica y emocional.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[78,1726,6026,73,11297,2849],"tags":[12030,2665,6976,332,77,69,6977],"class_list":["post-155306","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nacional","category-nacionales","category-portada","category-principal","category-principales","category-salud","tag-adultos-de-la-tercera-edad","tag-adultos-mayores","tag-demencia","tag-mexico","tag-principal","tag-salud","tag-vejez"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.5 - 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