{"id":181556,"date":"2022-10-31T09:40:03","date_gmt":"2022-10-31T15:40:03","guid":{"rendered":"https:\/\/laredsocial-noticias.com\/wp\/?p=181556"},"modified":"2022-11-03T18:59:44","modified_gmt":"2022-11-04T00:59:44","slug":"en-el-dia-de-muertos-es-necesario-recordar-que-el-miedo-al-olvido-es-otra-forma-de-morir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laredsocial-noticias.com\/wp\/en-el-dia-de-muertos-es-necesario-recordar-que-el-miedo-al-olvido-es-otra-forma-de-morir\/","title":{"rendered":"En el D\u00eda de Muertos es necesario recordar que el miedo al olvido es otra forma de morir"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><strong><em>La memoria y sus recuerdos son lo m\u00e1s valioso que atesoramos a lo largo de nuestra vida, de ah\u00ed la importancia de tratar de preservarlos a lo largo de nuestra existencia. La prevenci\u00f3n es la respuesta.<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Si algo pone de manifiesto la cultura popular actual es, en efecto, el miedo al olvido, que es otra forma de morir, como bien nos lo recuerda <strong><em>Coco <\/em><\/strong><em>(2017)<\/em>, la entra\u00f1able pel\u00edcula de Disney-Pixar. Y ahora, en el marco del <em>D\u00eda de Muertos<\/em>, es m\u00e1s claro que nunca que la mayor parte de la gente tiene miedo de perder sus recuerdos, y claro, de ser olvidada.<\/p>\n<p>\u201cSin duda, la p\u00e9rdida de la memoria es uno de nuestros m\u00e1s grandes temores, particularmente cuando uno tiene 40 a\u00f1os o m\u00e1s. Al inicio, el deterioro cognitivo es leve, con peque\u00f1os olvidos, pero cuando uno avanza en edad, por lo general se presentan p\u00e9rdidas cognitivas m\u00e1s significativas, aunque al inicio esta leve condici\u00f3n no interfiere de manera m\u00e1s evidente con la realizaci\u00f3n de las actividades diarias\u201d, resalta el doctor Mauricio Veloso, m\u00e9dico internista de Biolife.<\/p>\n<p>Las \u201chuellas\u201d de la edad, est\u00e1n directamente relacionas con la oxidaci\u00f3n que vamos sufriendo conforme avanzamos en la vida. Como sabemos, el gran enemigo de la memoria es la demencia, cuya manifestaci\u00f3n leve es el deterioro cognitivo y la forma patol\u00f3gica m\u00e1s conocida es el temido Alzheimer, que se considera la nueva epidemia del siglo XXI. En la actualidad, seg\u00fan la <a href=\"https:\/\/www.paho.org\/es\/temas\/demencia\">Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS) en el mundo hay alrededor de 55 millones de personas en el mundo con este padecimiento<\/a>, cifra que se duplicar\u00e1 cada 20 a\u00f1os. A decir de <a href=\"https:\/\/www.alzint.org\/about\/\">Alzheimer\u2019s Disease International<\/a>, para 2030 haya 65.7 millones de casos, y poco m\u00e1s de 115 millones, para 2050.<\/p>\n<p>Se estima que en M\u00e9xico alrededor de 900 mil personas padecen Alzheimer, pero esta cifra podr\u00eda elevarse a un mill\u00f3n debido a que una cantidad importante de casos no se reportan en los sistemas de salud, seg\u00fan<strong> Mar\u00eda del Carmen C\u00e1rdenas Aguayo,<\/strong> titular del Laboratorio de Reprogramaci\u00f3n Celular y Enfermedades Cr\u00f3nico-Degenerativas del Departamento de Fisiolog\u00eda de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Aut\u00f3noma de M\u00e9xico.<\/p>\n<p>De esta manera, el Alzheimer es la demencia de mayor prevalencia en el \u00e1mbito global y, de hecho, afecta m\u00e1s a la poblaci\u00f3n femenina que a los varones. De cada 100 individuos con este padecimiento, 60 son mujeres, lo que en algunos casos los especialistas atribuyen tanto a la mayor esperanza de vida de las f\u00e9minas, como a los estr\u00f3genos.<\/p>\n<p>La edad es visible y evidente para todos, sin embargo, cada organismo es diferente, por lo cual a veces nos sorprendemos, para bien o para mal, cuando nos enteramos de cu\u00e1ntos a\u00f1os tiene una persona, pues a veces puede parecernos \u201cavejentado\/a\u201d, o bien, una o un \u201ctraga-a\u00f1os\u201d, lo que significa que se ve m\u00e1s joven de su edad biol\u00f3gica.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00bfPor qu\u00e9 no todo mundo luce igual si tienen el mismo n\u00famero de a\u00f1os? <\/strong><\/p>\n<p>La respuesta es simple: el estilo de vida. Para muestra, un bot\u00f3n: en la Ciudad de M\u00e9xico vive Mar\u00eda del Pilar, una se\u00f1ora de 76 a\u00f1os a quien todos le dicen que no aparenta la edad que tiene, lo cual es totalmente cierto. Esta se\u00f1ora es mam\u00e1 de tres hijos y tiene siete nietos.<\/p>\n<p>\u00bfCu\u00e1l es su secreto? Que es una persona que \u201cse cuida mucho\u201d, pues se alimenta de manera saludable, se hidrata con agua simple todo el d\u00eda y bebe t\u00e9s tambi\u00e9n, convive frecuentemente con familiares y amigas y es una persona activa en general. Ha dejado de hacer caminata por un problema en sus rodillas, pero en general, est\u00e1 bastante bien de salud. Sin embargo, la principal raz\u00f3n de que luzca m\u00e1s joven es que \u201cse retir\u00f3\u201d de la vida laboral a los 43 a\u00f1os \u2013cuando su esposo falleci\u00f3- y, desde entonces, dej\u00f3 de tener estr\u00e9s, traslados, etc\u00e9tera. Se dedic\u00f3 a cuidar a dos de sus nietos y, en general, ha llevado una vida tranquila y eso es fundamental.<\/p>\n<p>Pero adem\u00e1s de ello, esta se\u00f1ora de la tercera edad, quien vive en el sur de la capital mexicana, se toma a diario sus vitaminas y minerales, lo que sin duda tambi\u00e9n le ayuda. Sabemos que hoy en d\u00eda avances cient\u00edficos como la nanotecnolog\u00eda han posibilitado el desarrollo del suplemento Omega 5 Nanoemulsionado -cuyo nombre comercial es GranaGard-, que se obtiene de la granada con tecnolog\u00eda israel\u00ed de vanguardia, que coadyuva en la protecci\u00f3n de la memoria, dado que act\u00faa como un neuroprotector, adem\u00e1s de que ralentiza el envejecimiento prematuro al proteger las neuronas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Los enemigos de todos: estr\u00e9s, mala alimentaci\u00f3n y vida sedentaria<\/strong><\/p>\n<p>Lo cierto es que los problemas de memoria son m\u00e1s comunes de lo que solemos aceptar y cada vez empezamos a verlo en poblaci\u00f3n m\u00e1s joven, lo cual se atribuye al estr\u00e9s derivado del estilo de vida actual y, por supuesto, a la mala alimentaci\u00f3n y vida sedentaria.<\/p>\n<p>De ah\u00ed la importancia de la prevenci\u00f3n desde una temprana edad, consumiendo antioxidantes, porque todos, desde que nacemos, nos oxidamos todos los d\u00edas, al igual que una manzana luego de ser mordida. Al ser un compuesto natural, derivado del aceite de la semilla de granada, el Omega 5 Nanoemulsionado puede ser consumido de forma continua y permanente, ya que no genera adicci\u00f3n.<\/p>\n<p>\u201cEl Omega 5 Nanoemulsionado, es un excelente complemento que garantiza que sus c\u00e9lulas se encuentren protegidas y disminuya el proceso de oxidaci\u00f3n. Y al ser un complemento nutricional, no medicamento, \u00e9ste no se contrapone con ninguno de sus tratamientos; al contrario, aumenta la efectividad del tratamiento m\u00e9dico, con mayor beneficio en pacientes con Alzheimer\u201d, concluye el doctor Veloso.<\/p>\n<p>No debemos olvidar que si actuamos hoy en la prevenci\u00f3n de enfermedades como el Alzheimer -con buena alimentaci\u00f3n, hidrataci\u00f3n correcta y ejercicio diario-, protegeremos nuestra memoria, y con ella, nuestros recuerdos, que al final son los que nos dan identidad y nos confirman qui\u00e9nes somos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La memoria y sus recuerdos son lo m\u00e1s valioso que atesoramos a lo largo de nuestra vida, de ah\u00ed la&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[3211,12702,6976,12876,13107,1560,77,12874],"class_list":["post-181556","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-alzheimer","tag-biolife","tag-demencia","tag-enlace-medico","tag-maria-del-carmen-cardenas-aguayo","tag-ocde","tag-principal","tag-sindrome"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.5 - 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