{"id":24078,"date":"2016-08-23T12:37:21","date_gmt":"2016-08-23T17:37:21","guid":{"rendered":"http:\/\/laredsocial-noticias.com\/wp\/?p=24078"},"modified":"2016-08-23T12:37:28","modified_gmt":"2016-08-23T17:37:28","slug":"personas-que-usan-endulzantes-sin-azucar-comen-mejor-asegura-estudio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laredsocial-noticias.com\/wp\/personas-que-usan-endulzantes-sin-azucar-comen-mejor-asegura-estudio\/","title":{"rendered":"Personas que usan endulzantes sin az\u00facar comen mejor, asegura estudio"},"content":{"rendered":"<p><strong>CIUDAD DE M\u00c9XICO, 23 de agosto, (DOBLE TINTA \/ C\u00cdRCULO DIGITAL).-\u00a0<\/strong>Un grupo de investigadores de la Universidad de Washington detect\u00f3 que entre los usuarios regulares de edulcorantes bajos en calor\u00edas llevan mejores dietas que aquellos que no los utilizan.<\/p>\n<div class=\"desarrollo\">\n<p>Los investigadores Adam Drewnowski y Colin Rehm regresaron el tiempo 10 a\u00f1os en su estudio para conocer las historias de peso de las personas y sus intentos, o motivaciones, para bajar de peso durante ese periodo.<\/p>\n<p>De acuerdo con un comunicado, lo que encontraron es que el uso de edulcorantes bajos en calor\u00edas fue com\u00fan entre las personas que ten\u00edan fluctuaciones de peso o que trataban de volver a un peso m\u00e1s bajo.<\/p>\n<p>Para el estudio se recab\u00f3 informaci\u00f3n de entre m\u00e1s de 22 mil adultos sobre el uso de edulcorantes bajos en calor\u00edas durante las \u00faltimas 24 horas, sus intentos por bajar o mantener su peso durante los \u00faltimos 12 meses y su historia de peso durante los \u00faltimos 10 a\u00f1os.<\/p>\n<p>Los registros de talla y peso se usaron para clasificar a los participantes como individuos de peso normal, con sobrepeso u obesos durante el periodo de estudio y se complet\u00f3 un cuestionario para determinar si ten\u00edan diabetes.<\/p>\n<p>Los investigadores hallaron que el uso de edulcorantes bajos en calor\u00edas se asoci\u00f3 con la intenci\u00f3n auto reportada de bajar de peso durante los 12 meses anteriores, indicando que era una estrategia seleccionada para ayudar a perder peso.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n encontraron que las personas que reportaron que trataban de perder o mantener su peso durante los \u00faltimos 12 meses eran mucho m\u00e1s propensas a usar edulcorantes bajos en calor\u00edas, y esto fue cierto para participantes de cualquier peso, no s\u00f3lo para las personas con sobrepeso u obesas.<\/p>\n<p>Este hallazgo es la m\u00e1s fuerte evidencia hasta el momento de que los edulcorantes no ocasionan un aumento de peso, sino que son elegidos para ayudar a prevenirlo, aseguraron los investigadores.<\/p>\n<p>Los especialistas concluyeron tras analizar los datos del estudio que los individuos obesos pudieron cambiar a bebidas de dieta hechas con edulcorantes bajos en calor\u00edas despu\u00e9s de subir de peso de nuevo.<\/p>\n<p>Esto sustenta la posibilidad de que el uso de edulcorantes bajos en calor\u00edas puede ser un \u00fatil \u201cmarcador\u201d para identificar a la gente que experiment\u00f3 un aumento de peso y tratan de perderlo, puntualizaron.<\/p>\n<p>Los investigadores mencionaron que ahora hay m\u00e1s evidencias de que los individuos eligen de manera deliberada consumir edulcorantes bajos en calor\u00edas como una estrategia para controlar el peso.<\/p>\n<p>Usar edulcorantes bajos en calor\u00edas es un sencillo paso que cualquier persona puede tomar para reducir su consumo cal\u00f3rico como parte de un estilo de vida saludable, aseguraron.<\/p>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>CIUDAD DE M\u00c9XICO, 23 de agosto, (DOBLE TINTA \/ C\u00cdRCULO DIGITAL).-\u00a0Un grupo de investigadores de la Universidad de Washington detect\u00f3&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1377,1796],"tags":[1525],"class_list":["post-24078","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ciencia-y-tecnologia","category-circulodigital","tag-ciencia-y-tecnologia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.5 - 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