¿Por qué el mentol y el eucalipto ayudan a recordar que debemos respirar mejor al hacer deporte?

Cuando aumenta la intensidad del ejercicio, el cuerpo necesita más oxígeno y la respiración se vuelve más rápida. En ese momento, prestar atención a cómo respiramos forma parte del esfuerzo físico. Algunas sensaciones, como la frescura del mentol y el eucalipto, pueden ayudar a que esa experiencia sea más perceptible durante el entrenamiento.

Esta sensación tiene una explicación: el mentol activa receptores sensoriales relacionados con la percepción del frío, como TRPM8. El eucaliptol, uno de los compuestos característicos del eucalipto, también puede interactuar con estos receptores. De esta manera, ambos ingredientes generan una sensación de frescura que puede hacer más agradable la percepción de la respiración. (5)(6)

La respiración cumple una función esencial durante la actividad física. Conforme los músculos trabajan con mayor intensidad, aumenta su demanda de oxígeno y el sistema respiratorio responde incrementando la frecuencia respiratoria. Esto se vuelve especialmente evidente en actividades de resistencia o entrenamientos de alta intensidad. (1)(3)

En este contexto, el mentol ha sido estudiado por su relación con la comodidad respiratoria percibida durante el ejercicio. Algunas investigaciones han observado cambios en esta sensación durante actividades de resistencia. (4)

Como parte de esta propuesta, Vick presentó VapoSports, una pomada refrescante de uso tópico que combina los aromas de mentol y eucalipto y está diseñada para acompañar las rutinas deportivas.

El producto se aplica en el pecho, cuello o muñecas antes o durante la actividad física. Su función es aportar una sensación aromática de frescura, no tratar la congestión ni mejorar directamente la capacidad pulmonar.

El futbolista mexicano Raúl Jiménez, embajador de VapoSports, compartió su experiencia con el producto: “Cuando entreno, no me puede faltar Vick VapoSports. Es un nuevo producto diseñado para la actividad física que me recuerda respirar bien durante todo el juego”.

¿Qué hay que saber sobre VapoSports?

La pomada está disponible en presentaciones de 12 y 50 gramos. Es un producto de uso tópico, de los creadores de Vick, pensado para integrarse a la rutina de quienes practican deporte.

Es importante no confundirlo con VapoRub: VapoSports no es un medicamento ni está indicado para tratar la gripa, el resfriado o la congestión. Tampoco debe ingerirse ni introducirse en las fosas nasales. Se debe evitar el contacto con ojos, boca, genitales y piel dañada.